KOSTRÅDGIVNING

Är diplomerad kostrådgivare genom Anna Hallèns utbildningar. Lågkolhydratskost

Du kan du anlita mig som kostrådgivare.

Är du intresserad så kontakta mig.

andasson@hotmail.com

lördag 10 mars 2012

10:00 pulsmedel på friskis, satt som en smäck! Sjukt jobbigt. Nu har jag bakat en Lchf kladdkaka. Smör,choklad,ägg,kakao och vanlijpulver. Grädde och hallon till. Det är ju lördag. Nu skall jag lägga Tom i vagnen, han måste ju få lite luft, och solsken. Trevlig kväll.

fredag 9 mars 2012

Stav fel hela tiden!!!! Orkar inte ändra!
Coop gråbo!! Inte fan är det Lchf bröd, jag tycker då inte det när det innehåller vetemjöl!! Wtf!! När skall an ha ngt klokt bröd får man baka det själv. Nu är det fredags mys och kansk lite vin:-)

Marni

Jag är inte mkt för HM när dom har sina gästdesigners, men i bland lyckas dom bra.
Klickade hem denna klänning igår, hoppas att jag kan ha den i sommar, har ju massa äckligt fläsk kvar.

Jag och Elsie har precis gnagat kyckling, nu skall vi ner på stan och fixa lite. Skall förbi getto Gråbo och kolla in Coop. Har som sagt tydligen Lchf bröd där. Värt att kolla.

Imorrn Lördag, kanske det blir schlagerkväll vid sis i Bläsungs.

Over and out!

torsdag 8 mars 2012

Skallen

Jävla huvudvärk som aldrig vill ge sig. Magen är också kass. Ja, skall jag bli sjuk så är det väl bäst nu. Vill såklart vara frisk i Dubai. Har börjat packa lite. Det är mkt man skall tänka på.

Stefan och Elsie är på båten och Tom sover. La upp honom vid halv åtta och han somnade :-)

En timme kvar till BB, tror jag spelar in det ikväll, helt slut. Imorrn fredag och det blir en sväng på stan.

Om en vecka skall Tom ta 3 månaders sprutor. Huuuuuu fy jag är nervös.

Finns det någon som vet om det går att lägga in bild från iPad till bloggen?

Lchf middag blev broccolimos med kyckling. Det var allt jag fick i mig idag.

onsdag 7 mars 2012

Sitter ännu uppe,fast jag är så trött. Är fast i big brother träsket. Sjukt kul är det!
Idag har det varit en jobbig dag,,,eller Tom har varit så gnällig. Jag har varit som en zombie. Men lite Friskis gjorde susen.

Imorrn skall Elsie åka lastbil och båt med Stefan. Jag skall till sjukgymnast, lite akupunktur. Sen kanske tvätta bilen.

Gäsp,,,,,hoppas på en skönt nattsömn.

Yes!



Ett kilo ner på en vecka....hoppas detta fortsätter...det är en låååång väg kvar.

Frukost ala Lchf blev grekisk yougurt med hemgjord musli. En finncrisp med mkt smör och ost. Plus två skivor peppar salami. Självklart en kopp kaffe med grädde också.



Nu skall jag och Tom hitta nya gympa dojor så morsan kan studsa bättre på Friskis.