KOSTRÅDGIVNING
Är diplomerad kostrådgivare genom Anna Hallèns utbildningar. Lågkolhydratskost
Du kan du anlita mig som kostrådgivare.
Är du intresserad så kontakta mig.
andasson@hotmail.com
söndag 10 juni 2012
äntligen
Jag har ätit rostmacka. Så gott, massa smör och ost.... Äntligen ett gott bröd ala LCHF
Formbröd/Rostbröd LCHF
En uppdatering av Rostbrödet, med både kokos och mandelmjöl blir det ännu godare.
15-20 skivor
Ingredienser:
12 stora ägg
50g smält smör
1,5 dl kokosnötsmjöl
1,5 dl mandelmjöl
2 msk fiberhusk
1 msk bakpulver
1 tsk salt
vallmofrö
Gör så här:
Vispa äggen poröst med elvisp och häll i det smälta smöret. Blanda de torra ingredienserna och blanda väl i smeten. Häll i en smord form eller en klädd med smörpapper, toppa med vallmofrön.
Grädda i mitten av ugnen i 175 grader i 45 minuter.
Passar utmärkt att ha som botten till smörgåstårta eller att rosta.
Prenumerera på:
Kommentarer till inlägget (Atom)
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar