KOSTRÅDGIVNING

Är diplomerad kostrådgivare genom Anna Hallèns utbildningar. Lågkolhydratskost

Du kan du anlita mig som kostrådgivare.

Är du intresserad så kontakta mig.

andasson@hotmail.com

torsdag 28 mars 2013

Vad kan socker heta!


Socker
Råsocker
Faarinsocker
Palmsocker
Sackaros
Fruktos
Fruktsocker
Laktos
Mjölksocker
Glukos
Dextros
Druvsocker
Maltos
Maltodextrin
Lingon
Honung
Flytande honung
Potatis
Potatismjöl
Potatisflingor
Potatisstärkelse
Majsmjöl
Majsstärkelse
Äppelmos
Russin
Torkad frukt
Modifierad stärkelse
Stärkelse
Fruktjuice
Druvjuice
Sirap
Lönnsirap
Glukossirap
Fruktossirap

onsdag 27 mars 2013

Mxdc sport

photomap

två nya träningstoppar...

toy

photomap


tisdag 26 mars 2013

Tomas Sabo

photomap

Måste köpa ett T

Tisdag och barnfri....snart

photomap

Klänning H&M tröja& jacka bikbok... gårdagens impuls köp. Nu frukost sen mot Boge:-) Ansiktsbehandlingen igår, känns bra idag... lite prickig;-)

måndag 25 mars 2013

Våfflor och shopping

photomap

myser med pappa:-) Försökte ge oss på lchf våfflor. Jag & Tom tok gillade dom, men icke Stefan å Elsie

Undrar vem jag skall lura 1 april?

photomap

Älskar påsken!!! Bästa lchf maten:-) Elsie och jag pyntade lite igår.

söndag 24 mars 2013

Rast och lite te

photomap

kanel smak.. körde i lite kokoksfett med smak:-)

Klockrent!

photomap

"Har du problem med mig, så får DU söka hjälp"citat Bitten

Söndag och snart föreläsning

photomap

En liten PW innan frukost

lördag 23 mars 2013

Ååå så blev det svart

photomap

Systrarna snygg här... å Tomas;-) Earth hour.. Hoppas ni gör det med.

Fynd!

photomap

En del av dagens loppis fynd:-)

Fina fisken

photomap

Strömming o blomkåls mos:-)

Snart påsk

photomap

Vi målar lite... Gissa vilket Tom gjort;-)

Plugghäst vill veta allt!

photomap

Alla borde gå denna... Underbara Anna. Vilken kundskap. Önskar jag hade allt själv. Men liiite har jag. Bättre och mer kommer jag lära mig... Sockerberoende? Övervikt? Undervikt? Magproblem? Hjälp finns :-)

fredag 22 mars 2013

Over and out

photomap

Nu släcker jag lampan. En dag med familjen. Kebabsallad till middag. Imorrn inget planerat. Så plugg plugg plugg!

torsdag 21 mars 2013

Run/walk

photomap

Skorna.. känns rätt bra

Run/walk

photomap

löpar set check

Mage rumpa lår

photomap

Tränat och testar nya skor.. var förbi Intersport och shoppade lite..Ni ser även nya mattan... blev så bra. Nu blir det lamm

Eftersom det snöar...

photomap

Små söta bovete bullar till kidsen.

Vitt skräp

photomap

När fy faaan säger jag!!! Inte alls roligt:-(

onsdag 20 mars 2013

Onsdag

photomap

kokoskaffe och vatten behövs... bästa Sandra här idag. Tack vännen