KOSTRÅDGIVNING

Är diplomerad kostrådgivare genom Anna Hallèns utbildningar. Lågkolhydratskost

Du kan du anlita mig som kostrådgivare.

Är du intresserad så kontakta mig.

andasson@hotmail.com

onsdag 31 oktober 2012

Tjäääna!!!!

Då var det halvvägs till helg, igen! Dagarna rusar förbi och snart är det julafton! Snart är det 2013!

Idag har jag varit på stan...fixat lite och letat Halloween dräkt till Elsie, inte hittat någon :-( Får kolla imorrn igen....

Sen vart det skivstång/intervall och jisses vad jobbigt, men det är grymt kul. Så det kommer jag köra fler gånger.

Imorrn är det sista babysimmet och det känns rätt ok, kommer inte fortsätta med det.

Dagens sämsta var att jag ställde mig på vågen:-( 63 kg jävel!!!!! Så mkt har jag inte vägt sen juni!! Men jag får skylla mig själv...det är alla fester tror jag :-) Vin, groggar och cider...det är en hel del socker! Men nu skall det vara lugnt med alla fester ett tag framöver....tror jag :-)

Snart dags för Greys. Måste även börja tänka på vad jag skall packa inför Sthlm:-)


tisdag 30 oktober 2012

Så skön dag

photomap

Middagen ikväll. Vitkålspasta med bacon och ostsås. Lite xtra parmesan och nymalen peppar. Idag har kag städat och rensat. Varit på fuego och nu mat framför tvn. Snart sthlm och tio år:-)

måndag 29 oktober 2012

hallo

photomap

Dagens pyssel

söndag 28 oktober 2012

Innerstan

photomap

promenad med syster. innerstaden är så fint. Morfars gamla hus

fredag 26 oktober 2012

Ååååå hej då kör vi... gäsp

photomap

På friskis..... haft en skön dag med syster o Nyba. Kollat gamla foton...asg!!! Elsie vid farmor. Tom hemma och lagar mat med Stefan. " Den som väntar på ngt gott väntar aldrig för länge"

torsdag 25 oktober 2012

kvällsöppet

photomap

Kvällsoutfit:-) zara, gina, H&M & mulberry.

Ost

photomap

Lite fika. Har kommit hem efter babtsim. Tom har svalt en hel del vatten idag. Men lika glad för det. Nu sover han i bilen. Jag är trött och tar en paus.

onsdag 24 oktober 2012

Badat och fikat

Imorse åkte vi till Hemse badet...Fy vilket unket ställe...bläää. Har inte varit där på typ 15år och inte har det blivit bättre. MEN! Det skall tydligen renoveras upp nästa vår.

Sedan gick vi till något pizza hak och tog lunch...kebabsallad...urk igen.

På väg hem stannade vi för en kaffe på Leva. Det är så mysigt där.
Sen blev det Friskis och Svettis, flex träning. Så nu kommer jag bli vig som bara den ;-)

Hemma chili con carne till middag, dusch och nu en kopp te. Inväntar Greys.

Imorrn simning med Tom, sen ev en sväng på stan, dock inte shoppa!!!!!! Blir ju Sthlm nästa helg.

Har en förkylning som kommer krypandes, inte roligt så jag har köpt sinova. Tycker det kan hjälpa ibland. Har inte tid att vara förkyld.

Näää det var allt....

tisdag 23 oktober 2012

Bokat

Skall bli grymt kul nästa helg :-)

Olga

Har idag fått svar av Olga Rönnberg ala mammafitness, inte illa. Behöver lite hjälp med magfan! Jag tränar och tränar men har fortfarande särade muskler. Kan vara så att jag tränar fel enligt henne...så jag kommer nog kosta på mig personliga tips från henne.


min nya pryl

photomap

kyckling med kålrotpommes... mums

zara

photomap

Knackade på dörren och här har ni min vinterjacka:-)

måndag 22 oktober 2012

NY

photomap

Detta skulle jag vilja göra,.... fasen va kul.

ångest

photomap

Måndag... tjockis dag!!! Nu är det skärpning!

söndag 21 oktober 2012

Heminredning

photomap


Heminredning

photomap


Heminredning

photomap


Heminredning

photomap


Heminredning

photomap

Åååå det är så fint hos Arwe... Sandra är grym på inredning. Jag är så bakis idag:-( åååå fyyyy

lördag 20 oktober 2012

Aifur

photomap


Pausar

photomap

Nu tar vi vin och ost paus.... vi har det toppen. Mkt shopping

Visby-Bromma

photomap

Allt packat, på väg mot Sthlm. Första butiken blir Zara. Hoppas jackan finns. Ikväll Aifur. Gaaa gillar inte att flyga, dimmigt som fan är det med!

Kan bli kul!

photomap

Jajemän!

fredag 19 oktober 2012

Grattis grattis

photomap

Dagens shopping. Roodeberg är ett favroit vin. Var länge sedan jag drack. Kiss köpte jag för kul. Fick veta att jag vunnit 500kr på Olearys.... gott! Snart dags att ev träna.... är så trött:-( Trevlig helg alla läsare!!!!;-)

Fredagen den 19

photomap

Hungrig tjej... har varit på muskstund på bibblan. Sen till systemet handla lite vin. Imorrn Sthlm. Har bokat bord på Martins Etypes viking restaurang:-) Sen shopping i massor:-)

torsdag 18 oktober 2012

Lchf middag

photomap

Middag till hela familjen. Tom lchf pannkakor, Elsie ägg o bacon. Jag testar och har gjort crepes. Championstuvning.. mums.

Efva

photomap

Städar lite i salskåpet...hittade dessa. Så fina...

Kallt

photomap

God morgon alla miljoner läsare:-) Frukosten serverad. Keso/kvarg hemgjord musli, och så kaffe. Idag är det kallt!! Börjar bli dags att höja värmen i huset, och köpa en ny vinterjacka. Har spanat in en från Zara. Hoppas hitta den i helgen. Nää nu skall jag njuta av frukosten innan Tom vaknar.