KOSTRÅDGIVNING

Är diplomerad kostrådgivare genom Anna Hallèns utbildningar. Lågkolhydratskost

Du kan du anlita mig som kostrådgivare.

Är du intresserad så kontakta mig.

andasson@hotmail.com

söndag 31 maj 2009

Härligt?

Så där ja, i säng efter en lång cykeltur till Endreväg....
Dagen har bjudit på solsken, mc donalds, mat och mkt gott sällskap.

Nu ligger jag i sängen, lagom trött, lite smått berusad..... imorgon är det mors dag, hoppas på frukost på sängen...men skall inte hoppas för mkt. Imorgon är det även bal, skall ev, ner och se på Fanny.

Nääääääääääää,,,fan skriver bara fel, på denna lilla skit dator,,lika bra att lägga ner,,,,natti

fredag 29 maj 2009

Cyklat till Havet....

Nu har gubben kommit hem, grillat tagit ett glas vin. Sen cyklade vi ner till havet hela familjen, kastade lite sten, cyklade sen vidare till ca 2000 lamm, som är så keliga.
Jätte fin kväll och mysig cykel tur....

Nu skall Stefan lägga Elsie, jag skall tvätta mig, sen väntar soffan...
Imorgon hoppas vi på sol, kanske en sväng på Visby marknad, avsluta kvällen i Visby och ev. grilla vid Hjertssons???

Idag hämtade jag ut klänningen, jättefin, men inte helt 100% snygg på mig, men vi får se. Även shoppat jeans shorts idag...imorrn skall det köpas en grästrimmer till trädgården.

Ha en skön helg...

torsdag 28 maj 2009

Lite snabbt....


Hanky Panky.....sköna men dyyyyra

Lite snabb uppdatering av dagen....jobbat hela dan, ätit på max med Sandra och Elsie, sett film och tagit ett glas rött med Sandra...

Imorrn Fredag. OUTFIT??? HMMMM?? Har inte tänkt ut något, brukar göra det dagen innan, annars fastnar jag i garderoben..

Ledig i helgen för att sen på måndag medverka som statist i filmen "änglavakt" med Isabella Scorupco och Michael Nyqvist, Spännande, skall bli jättekul att få vara med, en hel dag i Fårösund med lite kändisar och god mat....Tack Sandras mamma!

Imorgon kommer min Matthew klänning...HOPPAS den sitter snyggt som bara den. Sen skall jag nog shoppa ett par jeans shorts.

Har även beställt ett par träskor från Åhlens, jätte coola, slut typ över allt men hittade ett par i Nyköping som en vän skall fixa....

Näe nu skall här sovas, och ikväll är jag inte ensam...Sandra sover kvar.....

Natt natt

onsdag 27 maj 2009

Yummy yummy


Halva priset lunch...

Äter svampsoppa från coop, halva priset billig lunch idag...

Ställde mig på vågen imorse...suck, inte som jag hoppats, jag som varit så duktig,,,,,skit!
Vill ner 3kilo.....

nääää, nu får jag tröst handla....hihihi

tisdag 26 maj 2009

Chanel??

Tyvärr var strumpbyxorna slut på Lindex idag, bara stora stl, så jag funderar på att köpa ett par leopardmönstrade,,kan ju vara lite coolt.

När jag kom hem blev det en snabb promenad med Elsie, solen stekade på så jag vill komma ut en sväng. Jobbat hela dagen....nu känns det nästan som om sommaren är här....ser framemot många sköna kvällar med rödvin i handen, och härligt sällskap...

F-n nu regnar det....typsikt.....snart Desperate.

Kl 08,11 kaffe

På väg till festen i Slite ishall,,,,,,som var ganska B !! Men vi var sååå SNYGGA!!!




Så där, nu har jag ett par minuter över, skall snart åka till dagis, lämna Elsie sen jobba till 5.

Gårdagen var bra, jätte skönt väder, gosat med en bebisen Franz, och lång promenad med Sandy. Kvällen blev filmen "yes man" med Jim Carrey, helt ok film, fick skratta lite....

Oj, vad mina naglar ser ut fick jag se nu,,vet dock inte om jag orkar bry mig,,,,
Idag har jag på mig klänning från PePe, har bara använt den en gång, så jag kännde att det var dags, på tal om klänningar igår köpte jag den.....den rosa klänningen från Matthew....hoppas nu den sitter som en "smäck". Den kommer göra sig i sommar på alla härliga utekvällar som man hoppas på.

Nu är det dags att borsta gaddarna...

söndag 24 maj 2009

Another Sunday...


Japp då var man hemma efter en natt i Slite, festen var som jag hade förväntat mig, ganska dåligt, lite folk kass musik...men helt ok att gå runt och träffa lite folk....se lite kändisar är ju alltid kul.

Richard Herrey är ju en trevlig prick.

Nu skall här grillas, ledig imorrn vilket känns skönt då man är lite sliten. Stefan åkt med båten.

Syster kommer snart, så här blir det typiskt söndag.

Elsie har haft det jätte bra vid kusinerna.

Hmmm funderar på att lägga ett bud på en Matthew klänning....så fin.

fredag 22 maj 2009

Godis...

Japp hyrt tre filmer, och köpt godis, fredagsmys.....

Halo




Sitter på jobbet tar en snabb rast, lyssnar på Halo med Beyonce..love it.
Idag är det full fart, slår budget som bara den! Jätte kul!

Imorrn är det partaj i Slite...biljetter köpta, hoppas det blir en bra kväll...att man är snyggast på stället*asg* inte så svårt.....det är ju Slite.

Ikväll blir det fullt hus, kusin Helen kommer med sina tre söta änglar. Dom skall på bio. Hmm det var länge sen man var på bio, måste jag gå på snart, Slumdog millionare kanske?

Faaan vad gott det är med Cassew, köpte till personalen,,,,kan inte låta bli att käka.
Näää gud vad jag blev trött, man skall inte sätta sig ner...*gäsp*

Ut ibutiken igen............go go go

torsdag 21 maj 2009

Gåshud........

http://www.youtube.com/watch?v=ttkr0PWrGHI


Bara älskar denna låt, och live är ännu bättre......

Solen skiner

Jaha vad skall man hitta på denna lediga dag? Hade tänkt åka runt lite på Primör gotland, men det känns som lite loppisar står på dagens schema, sen byta ett par skor till Elsie.

Stefan jobbar på ön och hoppas på sluta lite tidigare. Han har byggt en sandlåda till Elsie jättefin, så lite sand till den sen kan man leka.

Igår köpte jag en urläcker lång tröja på vila, med bar rygg, jättefin, kankse kommer att ha den på lördag till mina "chanel" strumpbyxor ala Lindex....får se, behöver lite brun utan sol över HEEELA kroppen om jag skall ha den på mig.

Dagen outfit är "boyfriendjeans" och bondelid t-shirt. SOFT! Som denna dag skall vara...

onsdag 20 maj 2009

Lill Lördag....

Onsdag, och ledig imorgon, ett glas vin hade suttit fint. En promenad också men alla upptagna idag...snyft....
Idag har det varit en bra dag på jobbet, mkt folk.
Vet faktiskt inte vad jag skall skriva.......ibland är det bara tomt.....
Tur det är Greys iallafall....underbara Derek..........

tisdag 19 maj 2009

Nu så....











Okej, datorn funkar igen, den har blivit hel knäpp....
Mickis har fått en son....nästan 4v tidigt, men allt har gott bra, så nu är jag chef! Gick lite fortare än man trott, massa saker man inte hunnit fixa med osv... men men..
Hemkommen från Sthlm, varit på BC möte idag, mkt bra...ny i gruppen lite ensamt, men hoppas få kontakt med någon av dom,,,våran RC är ju jättebra, så jag hoppas jag fixar allt detta nu...det värsta är ju matten,,,inte så haj på det men jag hoppas lära mig allt var "takter" budgetar, m.m. betyder...
Som sagt, Stefan är på fastlandet, Elsie sover och imorrn är det jobb. Ledig torsdag så då kankse det blir en svän på ön då PRIMÖR Gotland startar...kul!
Annars så har jag inte shoppat något, räckte gott och väl med dom tusenlapparna som gick i Sthlm....skall dock köpa mig ett par träskor imorgon kanske....är så otroligt sköna, och snygga tycker jag...

Kära syster har klippt av sig håret idag, jätte snyggt! Modigt, vill också men jag tror ärligt talat att jag inte skulle passa idet.

Nää, fotvård och en ansiktsbehandling står på tur när lönen dimpar ner på måndag...

Sen så skall vi nog på invigningen av Slite ishall på Lördag....herregud vilken blanding av folk lär det inte vara där?? *asg*

Nu så har jag tagit lite turkisk yougurt, men är fortfarande sugen på något mer....fy fan alltså vill gå ner ivikt.....trivs inte i detta....
Näää nu börjar snart Desperate Housewife...Edie lämnar ju serien,,skit tråkigt ju!!!
PoK
Psss Sandy imorrn promenad och Greys???




















lördag 16 maj 2009

?????

Så känns mitt huvud idag,,,som ett stort ?. Yr och ont i skallen...trött är jag.

Har plockat grejer hela fm, Stefan är i Slite och hjälper till inför nästa helg, då det är invigning för ishallen.
Elsie springer runt och spöar katten, vet inte vad jag skall göra med denna katt?? Kan inte ha honom kvar.

Ikväll är det konfirmationsmiddag, sen vill man ju se Eurovision...

GUUUUUUUUUUUUUUD!!!!! Vad hon skriker denna unge!!!

fredag 15 maj 2009

I have IT!!!!




Friday!

Japp, så där hemma efter en lång dag på jobbet som stf...det är nu det börjar!!!

Maten är i full kok i köket, kebab spett med coleslaw, mums...

Nu är det fan inte kul längre, min vikt är katastrof!!!

Nu måste jag skärpa mig, GI GI GI

torsdag 14 maj 2009

Stockholm!


Så där jag, då har jag kommit till Bryggargatan i Stholm, jag och mina systrar var på Beyonce igår, riktigt bra,,fy fan den kvinnan är helt otrolig...

Idag är det shopping hela dan, kankse något Matthew plagg som släpps på hm idag?
Igår kom jag från Göteborg, sista dagen på kursen, varit jättebra, nu är jag laddad att bli Stf på mq.
Igår hade dom även utförsäljning av tusentals plagg på kontoret, superbilligt, tre fullproppade påsar, klänningar, kavajer, tröjor, jackor, byxor, för under tusen kronor!

Nu skall det bli gott med kaffe.......

söndag 10 maj 2009

Rioja ensam.....


Helt ensam hemma, bara kisse och jag...Elsie åker med Stefan i lastbilen, just nu är dom på båten....stora tjejen, åker med pappa på fastlandet, skall sova i lasbilen....egen matlåda också...

Idag har jag tagit en lång promenad med syster och Elsie, ätit en halv pizza, klippt gräs, och nu väntar jag på att få sova....GUD!!!! Blir trackad på msn.....

Imorrn skall jag kontakta polisen, då någon har hackat sig in på vårna dator eller på något sätt kommit åt massa bilder och lagt ut dom...FY FAN, obehagligt....massa bilder på mig när jag är gravid osv......bilder som är privata..

Imorrn är det måndag, skall jobba hela dagen, sen tisdag fastlandet....

Hmmmm.........

Känner mig ganska ok, trött, typ ännu lite bakis.....

So Long....

lördag 9 maj 2009

Grillad oxfilé




Mums, med grillat, oxfilé,halloumi, majskolv....mkt gott...fast jag har inte mått jätte bra idag, lite bakis....blev väl lite mer än jag trodde...

Men har dock jobbat, ganska lugnt inte mkt folk, men helt ok.

Jag har precis lagt Elsie, Stefan plockar bort i köket...Känner att jag somnar tidigt ikväll, framför tvn som vanligt...fint....

Imorrn skall det klippas gräs, bra motion...nu väger jag säkert 70kilo!!!

Hoppas på sol imorgon och en trevlig kväll.

Hemma..........







Så var man hemma....det var den värssta kvällen jag varit med om,,,,jag menar, på munken, KATASTROF!!! Bara massa patetiska människor?? Näe, det är bättre på lördagar...






Lyckades byta bort min tid imorgon,,,,,kände att jag behöver vila ut...det är något som går omkring,,,,haft ont i skallen flera dagar nu....






Lägger in lite bilder på kära arbetskamrater..........






Tack Sandy för att du körde mig hem,,,,PUSS

fredag 8 maj 2009

Orkesterkavjen LOVLEY!!!

Dagens outfit. Ellos, Acne, Peak, Malene Birger, Björn Borg, Very Yellow
Härlig blandning, härlig dag.....
KRAM


Kl:16:20 En kopp kaffe, lite nötter...snart är dagen slut, skall dock jobba imorrn med...Ikväll är det after job, hamnplan, lite vin och alla kära arbetskamrater, dock är Mickis dålig, tråkigt...
Nu är nog min rast slut......
Köpt världens sötaste jeansshorts till Elsie idag...ur gulligt!

torsdag 7 maj 2009

Detta blev det idag...




Lite rea plagg, kavaj sthlm, linne twist&tango, jeans från USA smycke Tomas sabo, SNÖ, klockan är från Calvin Klein...skor vagabond.
Ser ju inte så glad ut dock, men skall värken sitter i, skyller på det....

onsdag 6 maj 2009

Väntar uppe på mig...

Underbara Derek!



Vilket avsnitt av Greys....snyft! Vilken man han är! Jag och Sandra fick en liten tår i ögat...

Ikväll är Sandrahär, vi har nätshoppat, kollat in massa härliga "vill ha" kläder...Kollat lite i min garderob, hittat ett gammalt nitbälte från H&M som är hur "inne" som helst!!

Idag kom min orkesterkavaj från Ellos,,,grymt snygg, den åker på, på fredag då vi ska på after work på Hamnplan 5...vågar kanske ge mig på mina "chanel strumpbyxor" (kopia) från lindex,,,,,får se....snyggt är det, gäller bara att jag vågar.

Nu skall jag flytta över Elsie i sin säng, går alltid numera in i våra sängar....

Ikväll mår jag mkt bättre, skönt med vänner, som livar upp....

Natti

Why why why!!!?????

Vill inte kliva upp ur sängen....huvudvärken fortfarande kvar, extra kilona ligger kvar, allt känns så jobbigt...vaknar med små barnfötter sparkandes i ryggen, en idiot till katt trampar överallt, hår i hela munnen har jag,,,Stefan snarkar, ännu en skön morgon....

På jobbet håller dom på att bygga väggen brevid, nån restaurang, så dom bankar och hamrar, som fan,,,,hela butiken gungar, ett jävla liv...så skönt när man mår skit!

Positiva Rina idag alltså....fy, inte lätt. Hoppas det vänder snart....

Behöver kärlek............

tisdag 5 maj 2009

Min skalle.......


Har så fruktansvärt ont i skallen......får nog ta en tablett. Brukar inte ta tabletter, försöker undvika, men nu vetifan...

Elsie har badat och nu sover hon, Stefan kommer inatt...

En vecka kvar till Göteborg och kurs, hoppas på lite shopping också.....

Ögonfransarna sitter ännu, tappat ca 2st tror jag..vikten INTE bra, det känner jag på min jeans, vågar inte väga mig, blir så deppig då.

Imorrn stänger dagis 16, sen hoppas jag på promenad...Sandy?

Snart Husfruar...LOVLEY :)

måndag 4 maj 2009




Vad skall jag skriva?


Idag har jag inte gjort så mkt, hjälpt mamma att köpa dator. Mamma, Marlene, Annika och Tomas är här, ser Färjan 2. Elsie sover, Stefan fastlandet...

Idag vet jag inte vad det är med mig,,,känner mig skit deppig....saknar Nyköping kanske? Imorrn är det dags att jobba igen, alltid svårt att komma tibax efter man varit lite ledig, men så fort man är där känns det jättebra. Var inne på MQ i Nyköping och blev stolt över våran butik,,,mkt finare!!!

Har precis tagit en promenad, välbehövd..känner mig jätte svullen, jeansen tajtare än på lääänge....

Vill så mkt, men det är inte alltid så lätt.............

söndag 3 maj 2009

Alla sover...

Alla sover utom jag, kul! Seg är man och fet känner jag mig, säkert gått upp 2kilo denna helg.. så imorgon är det dags igen...

Har precis sett lite på Forrest Gump, härlig film. Snart dags att väcka Elsie sovit två timmar, men blir en sen kväll, flyger hem 2115.

Idag känner jag mig lite nere...varför?

Hoppas det blir en bra vecka på jobbet...snart är det ju också kurs i Göteborg, samt Beyonce, så lite kul har man att se framemot...

lördag 2 maj 2009

Så var det lördag...

Denna dag har vi varit på lång promenad, varit på stan shoppat lite, köpt en twist&tango sjal, som jag hittade på MQ...vi har sålt slut på den så det var kul att jag hittade den, sen fick jag en försenad 30års present från Ulla och Matte, en jättefin stor glaslykta som man kan ha ljus och frukt i..eller vad man vill..riktigt fin. Vita rum hette butiken, ur mysig affär.
Ikväll har vi ätit sparris inlindat i bacon som förrätt, väntar på att barnen skall somna sen varmrätten...

Nu ropar Matte.....GROGG!!!!! Så jag får väl gå ner!

SKÅL!¨¨

Tibax...kl20:49

Hmm, ibland kan folk prata om så ointressanta saker,,,,,så jag skriver lite istället..
Med det menar jag att dom sitter och pratar om saker som hänt i nyköping, långt innan min tid, då jag var med i bilden...BORING!! Höra massa saker om vad Stefam gjort i sina yngre dar, brudar och fester....skit trist ju!

Nää tacka vet jag, mina gamla tider med kompisar, det var drag de!!!

Imorgon har vi inte bestämmt något, men kanske sola om det är fint väder.
Sen skall det jobbas på tisdag.
Just ja, jobbar helg också...det var länge sen..

Nu skriker dom igen,,,hmmm jag kanske är lite intressant ändå...asg..

fredag 1 maj 2009

Nyklippt!

Tack världens bästa frisör, känner mig fräsch i håret, och mina ögon känns som nya.,..hihihi. Idag har jag spenderat hela dagen vid min frisör, färgat och gjort fransförlängning....jätte fint!!

Nu sitter jag vid Familjen Edfast, skall äta gott,,dricker vin solen skiner, och allt är fint. Imorgon hoppas jag på en liten sväng på stan...

Välkommen våren!